Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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77 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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200 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 8,50g | Kohlh: 24,42g.
Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Cereja Negra, Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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