Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 62,01g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 187,07g.
Frühstück: ВкусВилл Морская Капуста с Кунжутным Маслом, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Салат Филадельфия Гурмэ, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин, Bombbar Protein Cookies Cherry, Магнит Банан, Dolce Granto Сыр Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dorogusha2787's Gewichtsverlauf
|