Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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79 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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93 kcal
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Fett: 4,75g | Eiw: 4,84g | Kohlh: 8,51g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Neslihner's Gewichtsverlauf
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