Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 107,91g.
Frühstück: Any Group Рулетик с Ветчиной и Сыром, Level Kitchen Скрэмбл с Пастромой, Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами. Abendessen: Стоевъ Соус Абхазский, Пхали Хинкали Салат Грузинский со Специями, ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Вино Кьянти. Snacks/Sonstiges: Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Голубика, Ежевика, Яндекс Лавка Лимонад из Лавки с Соком Грейпфрута. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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