Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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100,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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201 kcal
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Fett: 9,30g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 18,59g.
Frühstück: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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saplterbang's Gewichtsverlauf
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