Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 192,81g.
Frühstück: Onions , Trader Joe's Sliced Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Trader Joe's Organic Ancient Grain & Seed Bread. Mittagessen: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Stop & Shop Butternut Squash, Green Peas , Basmati Rice. Abendessen: Basmati Rice, Trader Joe's Mediterranean Hummus, Trader Joe's Kibbeh , Lagunitas Lagunitas IPA. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Bruna Mendes's Gewichtsverlauf
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