Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2782 kcal
|
Fett: 92,29g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 373,17g.
Frühstück: Aldi Mortadella, REWE American Sandwich, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Banane, Nesquik Kakaopulver, Chiquita Banane. Mittagessen: Ketchup, Vollkornnudeln (Gekocht), Best Body Protein Pizza Backmischung, Felix Reis Snacks Apfel Zimt. Abendessen: Mühlenhof Hänchen-Minutenschnitzel, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Ambach Holländisches Stroopwaffel Eis , Ritter Sport Joghurt, Bahlsen Café-Gebäck, Bahlsen Café-Gebäck, BioBio Hafer Drink, Müsli, Bahlsen Café-Gebäck. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x.space_monkey.x's Gewichtsverlauf
|