Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 303,26g.
Frühstück: Запеканка из Риккоты , Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Эколаваш Ролл Пшеничный. Mittagessen: Кухмастер Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Fish House Филе Трески. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис Бальдо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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