Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 8,76g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Первый Вкус Творог с Персиком, Банан, Фрутоняня Фрутопаффсы с Яблоком и Вишней. Abendessen: Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Дыня, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ikiliki's Gewichtsverlauf
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