Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 80,56g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 288,06g.
Frühstück: Rainbow Kuivatut Kivettömät Luumut, Sysmän Luomumysli Hunaja-Vilja, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti. Mittagessen: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Omenat (Golden Delicious), Santa Maria Kookosmaito, Rainbow Rypsiöljy, Peruna, Pirkka Tomaattimurska, Porkkanat, Risenta Punainen Linssi. Abendessen: Fetajuusto, Rainbow Avokadoöljy, Lehtikaali, Atria Broilerin Fileesuikale, Rainbow Kuivatut Karpalot, Mantelit, Kurpitsa, Risella Kvinoa. Snacks/Sonstiges: Valio Mansikkajogurtti, Omenat, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dietcoke6's Gewichtsverlauf
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