Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
70,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 24,90g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 172,08g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gebrannte Mandeln, Couscous (Gekocht), Maggi Tomatensoße , Bio-Verde Taboule Salat mit Tomate und Minze , Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Real Bio Soja Granulat, Lidl Baguette . mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann1cka's Gewichtsverlauf
|