szeybek48's Notizen, 02 Okt 23

99.4
99,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2023:
3131 kcal Fett: 127,73g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 379,58g.   Frühstück: Yeşil Elma. Mittagessen: Elmalı Turta, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Karisik Tost. Abendessen: İncir, Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide, Mıhlama, Beyaz Ekmek, Büyük Hamburger, Dana Eti Suyu (Konservelenmiş). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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