Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Rebo Kuaci Original, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ayam Goreng, Telur Rebus. Mittagessen: Kuning Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Sambal Goreng Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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desykendedes's Gewichtsverlauf
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