Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 176,15g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Mittagessen: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Курица Вареная. Abendessen: Телятина Отварная, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная . Snacks/Sonstiges: Избенка Сок Яблоко Морковь , Теди Морковный Сок, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
anyutasergevna's Gewichtsverlauf
|