Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7351 kcal
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Fett: 270,37g | Eiw: 240,03g | Kohlh: 977,66g.
Frühstück: Café Expresso, Café. Mittagessen: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Continente Abacaxi, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Camarão Cozido, Maçã. Abendessen: Continente Caju Torrado sem Sal, Continente Figo Seco com Farinha, Continente Romã, Mamão, Continente Caju Torrado sem Sal, Continente Figo Seco com Farinha. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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