Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 216,06g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Anlene Actifit Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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divyanindita's Gewichtsverlauf
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