|
ог 87
от 67
ож 91
об 101
нога 59
|
71,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 318,31g.
Frühstück: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Запеканка из Риккоты. Mittagessen: Кухмастер Томатная Паста, Магнит Чеснок, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Макфа Крупа Гречневая, Каждый День Чернослив Сушеный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|