Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Royal Cake Вафли на Сорбите, Банан, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Mittagessen: Лента Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Белебеевский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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