Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Беллакт Сметана 21%, Fresh Box Proteline Coconut, Топ Коктейль Молочный Шоколад, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). Abendessen: Globus Кукуруза, Papita Печенье с Кокосовой Начинкой , Топ Коктейль Молочный Шоколад, Макфа Макароны Бантики, Vici Лососевые Порции. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nastena96ru's Gewichtsverlauf
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