Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Mittagessen: Kering Kentang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung, Nasi Putih, Pepes Tahu, Pepes Ayam. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Kue Pancong, Sun Kara Nata de Coco, Frisian Flag Kental Manis, Heavenly Blush Kitchen Yogurt Set, Pepaya, Pepaya. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sysofia86's Gewichtsverlauf
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