Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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104,9 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 173,15g.
Mittagessen: Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Goldähren Rosenbrötchen, Edeka Salatgurke, Rote Paprika. Abendbrot: Aldi Datteltomaten, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Goldähren Rosenbrötchen, Gurke (Geschält), Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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