Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
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61 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 79,96g.
Mittagessen: Verónica Queso Cuartirolo Light, Zapallitos Revueltos. Abendessen: Papa Cocida, Zanahoria, Entraña. Snacks/Sonstiges: Cerveza, Frutillas, Nutriraw Pasta Mani y Cacao Untable, Cabrales Café en Saquitos , Huevo, Verónica Leche Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein (30g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Floor153's Gewichtsverlauf
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