kusja91's Notizen, 07 Nov 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017

101 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 23 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2017:

3155 kcal

Fett: 78,94g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 513,13g. Frühstück: Увелка Каша Пшеничная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Яблоки, Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Творог 9%. mehr...

2566 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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