Mahmoud Abdull-aziz's Notizen, 05 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2023
96 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2023:
1200 kcal Fett: 104,96g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 9,02g.   Frühstück: Olive Oil, Anchor انكور Butter Not Salted, Egg, Red Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Onions, Egg, Anchor انكور Butter Not Salted. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
تبارك الله 💪 Keep going 💪  
05 Okt 23 vom Mitglied: Om habiba2020
Thank you 💪🏻 كنت بعيد فترة ورجعت أخيرًا 😅  
05 Okt 23 vom Mitglied: Mahmoud Abdull-aziz

     
 

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Mahmoud Abdull-aziz's Gewichtsverlauf


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