Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 196,13g.
Frühstück: Colussi Zuppalatte, Noberasco Mirtilli Rossi Essiccati , Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Asiago, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Pane Multicereali, Primia Olive Taggiasche Denocciolate in Salamoia, Mutti Passata di Pomodoro, Primia Cuori di Merluzzo Sudafricano. Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Mandorle, Noci. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Okt 23 vom Mitglied: marziana666
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Buongiorno Eli!
Ancora al mare o sei rientrata?
05 Okt 23 vom Mitglied: Il Grande Puffo
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Oggi ancora qui poi ci spostiamo rientro il 14
05 Okt 23 vom Mitglied: marziana666
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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