Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 74,97g.
Mittagessen: 柚子, 韭菜水餃, 陽春麵條, 小白菜, 煮熟的綠色椰菜, 紅燒豬蹄. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 蒜片青豆, 高端食品 藜麥椒鹽蘇打餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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