|
ja ja, das leben ist eins der härtesten ;) was soll's... immerhin seit nunmehr 3 Monaten souverän rauchfrei ---gewicht krieg ich auch wieder hin :) ich wünsche allen mitstreitern ein gemütliches osterfest!!! :)
|
63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 34,78g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 30,87g.
Mittagessen: gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Dressing, Omelett oder Rührei. Abendessen: Erasco Chinesischer Gemüsetopf. mehr...
|
|
2057 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ja, irgendwie komisch, dass man nach dem Aufhören mit dem Rauchen immer zunimmt :-(. Was auf jeden Fall stimmt : wenn man aufhört, der Geschmackssinn verändert sich. Zumindest war es bei mir so :-)
03 Apr 15 vom Mitglied: AirlineGirl72
|
gratuliere Dir zu Deiner Standhaftigkeit. Ich pers. finde Deine Prioritäten ganz vernünftig. Schönes Osterfest !
03 Apr 15 vom Mitglied: Reisefigur
|
03 Apr 15 vom Mitglied: Silversshine
|
dankeschön, ihr lieben :)
03 Apr 15 vom Mitglied: Katyvettchen
|
Finde deine Einstellung auch super! Das mit dem Gewicht wird schon werden... ;)
Ganz liebe Grüße und ein schönes Osterfest! :)
03 Apr 15 vom Mitglied: Everlost
|
Klar kriegste das hin. Auch wenn ich eigentlich nicht mitreden kann. Musste mir noch nie das Rauchen abgewöhnen.
03 Apr 15 vom Mitglied: Cocktailnase
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyvettchen's Gewichtsverlauf
|