yuliyamarinova's Notizen, 04 Okt 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023

85 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:

939 kcal

Fett: 54,04g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 85,52g. Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Pekmezli Kek. Abendessen: Pişmiş Kabak, Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Tavuk Sote. mehr...

393 kcal

Bewegung: Ergometer - 33 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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