Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 186,90g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Fettuccine Lachs. Snacks/Sonstiges: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, Capri-Sonne Orange, REWE Beste Wahl Bitterino. mehr...
|
|
1696 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
swksilinda's Gewichtsverlauf
|