Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2023
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55 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3535 kcal
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Fett: 233,21g | Eiw: 174,73g | Kohlh: 168,42g.
Mittagessen: Овсяное Печенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Abendessen: Семга Слабосоленая, Семга, МарС Мини, Картофельные Чипсы, МарС Сникерс Белый, Соусом Песто, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Маасдам, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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