Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 115,23g | Kohlh: 108,30g.
Frühstück: Галичина Сливки 15%, Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Mittagessen: Кабачок, Форель. Abendessen: Молокія Йогурт Белый. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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