Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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117,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 124,41g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Milbona Margarine Sodergarden Ungesalzen, Milbona Hauchzart Gouda, Grafschafter Vollkorntoast. Mittagessen: Culinea Tagliatelle mit Wildlachs. Abendessen: Grafschafter Vollkorntoast, Extra Natives Olivenöl, Nautica Eismeergarnelen, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Snacks/Sonstiges: Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter, Edeka Möhren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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