Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 9,63g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Русский аппетит Сельдь под Шубой, Зерница Хлеб со Злаками , Гост Мёд Натуральный, Приготовленная Тыква. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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