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Beh tra dolci, sfogliatelle e sgarri vari sono soddisfatta! Inoltre ieri mi sono allenata abbastanza sodo con i pesi per le gambe.. Penso influisca anche l'acido lattico. Da domani comincio con un diuretico.
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Savoiardi, Nesquik Nesquik in Polvere, Kinder Fetta al Latte, Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Quaker White Oats, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche. Mittagessen: Mozzarella di Bufala, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Quaker Fiocchi d'avena. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marikapartenopea's Gewichtsverlauf
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