Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 48,09g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо, Кета Кета Слабосоленая, Каймак Творожный Сыр , Dr.Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Кинза, Рыбный День Морская Капуста, Булгур с Овощами и Мидиями . mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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An_alexandrova's Gewichtsverlauf
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