Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 75,83g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Lemon, Blueberries, Egg White , Basil , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Apples , Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added) . Mittagessen: Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned) , Blume Coconut Matcha , Vegetarian Baked Beans. Abendessen: Pumpkin Pie. Snacks/Sonstiges: Bananas , Almond Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Bacon, Cream Cheese , Jalapeno Peppers . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilxred's Gewichtsverlauf
|