Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 25,32g | Kohlh: 47,71g.
Frühstück: Warburtons Crumpet, Butter . Mittagessen: Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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