Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 34,88g | Kohlh: 60,94g.
Abendessen: Mercadona Maxi Tortillas de Trigo, Continente Atum Natural , Mercadona Palmito Natural, Abacate, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Mercadona + Proteínas Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Bea_meneses38's Gewichtsverlauf
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