Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2023
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129 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Mittagessen: Gendai Poke Salmão Grelhado. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ma2020vai's Gewichtsverlauf
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