Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 52,53g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 173,42g.
Frühstück: Sojasun Yaourt Nature, Huile Végétale de Colza, Oeuf, St Hubert St Hubert 41, Pain aux Céréales, Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Yaourt Nature, Raisin Noir, Figues. Mittagessen: Haricots Verts(Congelés), Emmental, Pâtes (Cuites). Abendessen: Célébrations Célébrations, Lindt Chocolat Noir 85%, Graines de Tournesol Décortiquées, Sojasun Yaourt Nature, Prunes, Gnocchi, Endive, Carrefour Discount Emmental Râpé. Snacks/Sonstiges: Aldi Mini Biscuits. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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