Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 19,04g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 98,69g.
Mittagessen: Petai, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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callmepauuu's Gewichtsverlauf
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