Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma, Fit Grains Yulaf Ezmesi, HIQ Protein Tozu, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Muz, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı, Tavuk Göğüs Eti, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Havuç. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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