Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 42,28g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 134,29g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Federweißer, Fisch in Backteig Gebraten, Landfreude Reibekuchen Kartoffelpuffer, Kohlrabi. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! Schlagsahne, Edeka Putenschnitzel , Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Weiße Mäuse. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann1cka's Gewichtsverlauf
|