Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 69,64g.
Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Penyet, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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siti maysaroh's Gewichtsverlauf
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