Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 22,77g | Kohlh: 136,63g.
Mittagessen: Gadeschi Amarettini. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Rinder Roulade. Snacks/Sonstiges: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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swksilinda's Gewichtsverlauf
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