Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 107,57g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 387,03g.
Frühstück: Alpine Spiced Apple Cider, Butter , Papa John's Super Hawaiian Pizza - Original Crust - Medium, Papa John's BBQ Chicken Bacon Pizza - Original Crust - Medium. Mittagessen: Friendly Farms 1% Lowfat Milk, Kellogg's Raisin Bran , General Mills Cocoa Puffs, Western Family Fancy Cheddar Cheese, Cauliflower , Broccoli , Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft Ranch Dressing, Lettuce. Abendessen: Root Beer, Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Safeway French Bread, Fettuccine Alfredo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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