Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
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90,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 213,88g.
Frühstück: Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Икра, Свиные и Говяжьи Сосиски, Говяжья Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Груши, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Бутерброд с Маслом, Томатный Соус, Жареное Яйцо. mehr...
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2387 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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