Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 244,00g.
Frühstück: Крыжовник, Простоквашино Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Пассим Овсяная Крупа, Каждый День Курага, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мёд, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Оливковое Масло, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Горчица. Abendessen: Кефир 2,5%, Красные Яблоки, Капитан Вкусов Нерка Натуральная, Ярмарка Ячневая Крупа. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|