Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 139,02g | Kohlh: 291,52g.
Frühstück: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Melinda Mela Red Delicious, Vivibio Farina di Cocco, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Farfalle. Abendessen: Broccoli, Nostromo Tonno, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Bulgur, Campo Largo Farro Bio. Snacks/Sonstiges: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Melinda Mela Red Delicious, Sibamba Nocciole, Milbona Yogurt Magro Bianco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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