Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 103,07g | Eiw: 58,67g | Kohlh: 11,06g.
Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Конфеты Картошка , Окей Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Greenola Фасоль Стручковая, Мираторг Шея Говяжья. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Санта Бремор Фиш Мусс Белая Рыба + Творожный Сыр, Окей Сало Соленое . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Fischka22's Gewichtsverlauf
|